DHCのQ10シリーズがオススメ (marshallmo posted on 11月 21st, 2014 )

元々肌は強いので、荒れたりしたことがあまりありません。
なのでどの化粧水使っても、効果は…?って感じでした。
それでも、目に見えてイイなって思ったのが、DHCのQ10シリーズ(黄色いパッケージ)。
ライン使いがオススメ。
化粧水はもちろんなんですが(たまに口元がカサカサする時もパッティングを何セットかすると治る)、最後に塗るクリームが抜群によかったです。どんなにこってり塗って寝ても、翌朝は全然べたつきません。むしろさらさら。

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バランスボールで体操する (marshallmo posted on 11月 7th, 2014 )

体の柔軟性を維持して、便秘解消や美肌効果を得るためにバランスボールでエクササイズをする習慣にしています。バランスボールは、乗っているだけで気持ちよい感覚があるのですが、上に座ったり、正座したりすると、とたんに腹筋を鍛えるエクササイズとなるのです。
ただバランスを取るだけなので、大きな力が必要なわけではないですが、やっていると少しずつ筋力が高まっていることが分かります。

ピックアップ

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日頃使っていない筋肉を鍛えるので、体が強化されている感覚が分かってきます。。

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どんどんシミが消えていくのがわかります (marshallmo posted on 10月 19th, 2014 )

朝は保湿のパック、夜は美白用のパックを欠かさず。
美容液は、保湿はランコムのイドラゼンジェル美容液、保湿はエスティのサイバーホワイトです。
これからの季節、クリームはどうも・・・・という方もいらっしゃると思いますが、エスティのサイバーホワイトのクリームならジェル状なので、美白と保湿が両方できます。
シミはポーラのホワイトショットメラノシューターを使ってます。
使い始めてどんどんシミが消えていくのがわかります。
私は、このお手入れ方法を毎日続けて、肌にメラニンもたまらなくなり、肌のきめは細かくなりました。

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